こんにちは、キャリアコンサルタントのぴよおです。
本記事は、次のようなお悩みを抱えている看護師の方に役立つ内容となっています。
20代看護師たちのリアルな悩みが知りたい
20代看護師が快適に働くための処世術や対策を教えて欲しい
転職を考えているのでヒントや参考になる情報を得たい
初めての看護師転職は特に失敗しやすいのでご注意下さい。転職先の情報不足が主な原因です。
「思っていた職場と違った…」と後悔しないように、プロの支援を受け、事前に応募先の実態（求人票やホームページなどからは絶対に収集できない内部情報）を把握することが肝心です。
後悔しない転職を目指す方は、【無料】看護師専門の転職サポートおすすめ一覧をチェックしてみて下さい。
それでは本題に入ります！
慣れない職場で奮闘する20代看護師のために、実際にどんな悩みが多いのかランキング形式でご紹介し、すぐにできる対処法やおすすめ対策についてもお届け致します。
第1位「人間関係の悩み」
看護師はさまざまなタイプの人間と関わるため、人間関係に悩む人が本当にたくさんいます。
20代の看護師は、特に先輩との人間関係に関する悩みの割合が高い傾向にあります。
看護師の職場はまだまだ圧倒的に女性の割合が多い職場であるため、女性特有の人間関係の難しさが際立っているのが実態です。
【対策/解決方法】原因を正確に把握＋必要最低限の関係を維持
一番大切なのは、滞りなく業務を完遂する（職責を全うする）ことです。
最低限の関係のみと割り切ってしまうと案外気持ちが落ち着き、今まで見えていなかったものもよく見えるようになるものです。
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第2位「夜勤がつらい」
新米看護師も多い20代の看護師には、「夜勤のつらさ・キツさ」は結構しんどい問題になっています。
看護師の勤務時間は、日勤と夜勤をどちらもこなす場合がほとんどです。そのため、日勤のみ、夜勤のみの仕事と違い身体が慣れるまでにかなりの時間を要します。
まだまだ仕事を始めたばかりの看護師は、この夜勤の大変さで心折れてしまう方も少なくありません。
また、夜勤中は人員が通常よりも少ないため、1人あたりにかかってくる責任や負担が倍増します。そういった緊張感なども精神をすり減らし、深く悩んでしまう原因となっています。
【対策/解決方法】仕事中の精神的負担を減らす工夫を
第3位「何度も同じミスをしてしまう」
右も左もわからない状況で業務をこなさなければいけない新人の頃はミスが多いのも仕方のないことです。
しかし、何度も何度も繰り返しているうちに、「自分は看護師の仕事が向いていないのではないか」と思い悩んでしまう人も少なくありません。
あまりにもミスが続くと先輩看護師の方にも注意を受ける回数が増えてしまうため、人間関係の悩みも併発してしまうこともあります。
【対策/解決方法】新人のうちだからこそわからないことは聞きまくる
まず、自分自身の業務内容や対応方法をその日のうちに振り返ることが一番の近道です。
1日の業務の流れを振り返り、手順や作業内容に不安がある場合は「何が不安で、何がわからないのか」をピックアップして下さい。
第4位「プライベートの時間がしっかり取れない」
看護師の仕事は夜間勤務も行わなければならない場合が多いため、休日が夜勤明けの日だったりする場合も少なくありません。
また、勤務形態はシフト制のところが多く、連休が取りづらい環境でもあります。
友人や恋人、あるいは家族との休みが合わなかったり、休みがあったとしても疲れて動ける状態じゃなかったりということはよくある話です。
いずれにしても、自分のプライベートの時間がしっかり取れないことにストレスを感じて悩んでしまう看護師はたくさんいます。
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【対策/解決方法】周囲の協力を得ながら自分の時間をつくる
また、有給休暇をうまく利用するのも一つの方法です。
みんなが忙しくしている中、なかなか有給休暇が取りづらいという風潮がありますが、有給休暇は個人に与えられた権利なので、よほど大変な時期に使用しない限り、本来ならば使用して良いものです。
【参考】
看護師として将来のビジョンが描けない。今の病院で仕事を続けるか、転職するか。
第5位「やりがいを実感できない」
学生時代に一生懸命勉強をして、夢を叶えて看護師になったとしても、現実のあまりの厳しさに「自分は何をやっているのだろうか」と放心してしまう20代の看護師さんはたくさんいます。
仕事を長く続けていけば、「看護師をやっていて本当によかった」と思うことももちろんたくさんあります。
しかし、20代の頃はまだ、一生懸命やっているのに怒られたり、休みたいのに残業や持ち帰りの仕事のせいで休めなかったりと、そのプラスの気持ちを上回ってしまうのかもしれません。
対策/解決方法「自分自身の本心と向き合う」
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